Fizjoolka
Move & Balance

Aleksandra Adamczyk-Matusiak

Tu zaczyna się Twoje zdrowie

Umów się
„Każde ciało zasługuje na uważną pracę i indywidualne podejście"
przewiń

Cześć, jestem Aleksandra

Jestem dyplomowaną fizjoterapeutką, certyfikowaną terapeutką metody Vojty, instruktorką Pilates, jogi oraz zdrowego kręgosłupa. Pasjonatka ruchu i holistycznego podejścia do zdrowia.

Wierzę, że każde ciało zasługuje na uważną pracę i indywidualne podejście. Pomagam pacjentom odzyskać równowagę ciała i umysłu, niezależnie od wieku. Moje sesje łączą wiedzę fizjoterapeutyczną z praktyką ruchową, dając kompleksowe wsparcie na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.

Niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć przygodę z ruchem, wrócić do niego po przerwie, czy po prostu szukasz wsparcia - zapraszam Cię do mojej przestrzeni. Wspólnie znajdziemy najlepszą drogę, by zadbać o Twoje zdrowie i odzyskać harmonię dnia codziennego.

[ZDJĘCIE]

[ZDJĘCIE]

Moja historia

Tytuł magistra fizjoterapii uzyskałam, kończąc studia na Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy. Studia pozwoliły mi zdobyć solidne podstawy teoretyczne oraz praktyczne, które rozwijałam podczas licznych praktyk klinicznych odbywanych w szpitalach.

Swoje doświadczenie zawodowe poszerzałam również poprzez wolontariat w przychodniach rehabilitacyjnych oraz w podmiocie leczniczym specjalizującym się w fizjoterapii pediatrycznej. Dzięki temu miałam możliwość pracy z pacjentami w różnym wieku i z różnorodnymi problemami zdrowotnymi, ucząc się indywidualnego podejścia oraz skutecznego planowania terapii.

W swojej pracy stawiam na holistyczne spojrzenie na pacjenta, empatię oraz terapię opartą na aktualnej wiedzy i sprawdzonych metodach. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, aby zapewnić swoim pacjentom opiekę na najwyższym poziomie.

Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na współpracy z pacjentem, edukacji i indywidualnym podejściu.

Zabiegi i usługi

Fizjoterapia

Indywidualna diagnostyka i terapia oparte na najnowszych badaniach naukowych. Połączenie klasycznych technik z nowoczesnymi metodami. Fizjoterapia pediatryczna, neurologiczna, sportowa, ortopedyczna, stomatologiczna.

Zapytaj

Terapia metodą Vojty

Aktywacja wrodzonych wzorców odruchowej lokomocji poprzez stymulację określonych punktów na ciele pacjenta. Oddziaływanie na ośrodkowy układ nerwowy poprawiające jakość ruchu, stabilizację, koordynację i funkcje lokomocyjne.

Zapytaj

Regulacja AUN

Regulacja Autonomicznego Układu Nerwowego z technikami neurowisceralnymi. Terapia wspierająca równowagę w ciele — zmniejszenie napięć poprzez pracę z tkankami, nerwami oraz narządami wewnętrznymi.

Zapytaj

Masaż

Redukcja napięć, regeneracja. Terapeutyczne techniki wspierające proces przywracania równowagi w ciele.

Zapytaj

Pilates na macie

Zajęcia dostosowane do Twoich możliwości i celów. Aktywują mięśnie głębokie, wspomagają stabilizację, kontrolę ciała, siłę i elastyczność.

Zapytaj

Pilates na reformerze / wieży 1:1

Indywidualne zajęcia dostosowane do Twoich potrzeb. Zaawansowana świadomość własnego ciała, kontrola posturalna, siła i elastyczność, wspomagane profesjonalnym sprzętem.

Zapytaj

Zdrowy kręgosłup

Zajęcia profilaktyczne dla zdrowia narządu ruchu. Poprawa postawy, redukcja bólu, wzmocnienie mięśni.

Zapytaj

Trening funkcjonalny

Indywidualnie dobrany program treningowy. Ćwiczenia funkcjonalne wspierające regenerację i wzmacnianie ciała, z terapeutycznym spojrzeniem uwzględniającym Twoje potrzeby.

Zapytaj

Joga

Harmonia ciała i umysłu. Praktyka łącząca ćwiczenia oddechowe, asany oraz relaksację.

Zapytaj

Współpraca online

Sesja w czasie rzeczywistym z indywidualnie dobranymi ćwiczeniami. Bezpośredni kontakt i bieżące wsparcie w komfortowym otoczeniu Twojego domu.

Zapytaj

Współpraca zdalna

Indywidualnie zaplanowany program ćwiczeń, dostosowany do Twojego celu — nagranie po wstępnej konsultacji. Wykonuj ćwiczenia w dogodnym dla Ciebie miejscu i czasie.

Zapytaj

Ceny usług

Fizjoterapia wizyta 60 min
[XX] zł
Pilates zajęcia indyw. 55 min
[XX] zł
Trening funkcjonalny sesja indyw. 60 min
[XX] zł
Joga zajęcia indyw. 75 min
[XX] zł
Masaż relaksacyjny 60 min
[XX] zł
Regulacja AUN sesja 90 min
[XX] zł

Ceny mogą się różnić w zależności od zabiegu i czasu trwania sesji.
Skontaktuj się, aby ustalić szczegóły.

Umów wizytę

Adres gabinetu

ul. Kanclerza Andrzeja Zamoyskiego 7

99-300 Kutno

Wyślij wiadomość

Lub napisz bezpośrednio: fizjoolka.gabinet@gmail.com